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Shake Proteico de Banana e Pasta de Amendoim 

Receita de Shake Proteico de Banana e Pasta de Amendoim, uma receita ideal para quem busca energia e saciedade, feita com o Iogurte Pense Zero Batido.


10 min 1 pessoa Fácil

Ingredientes:

  • 1 copo de leite desnatado Pense Zero (1l) 
  • 1 scoop de Whey Fit Parmalat sabor baunilha (450g) 
  • 1 copo de iogurte Pense Zero Batido (1.150g) 
  • 30g de nuts variados 
  • 1 banana 
  • 1 colher de sopa de aveia 

Modo de preparo:

Em um mixer ou liquidificador, bata o leite pense zero, o iogurte Pense Zero, o Whey Fit e os nuts até obter uma mistura homogênea.  Adicione a banana e a aveia, e bata novamente até tudo estar bem incorporado.  Sirva gelado.    Dica: Use os nuts que tiver em casa para variar o sabor e enriquecer o shake.